Dicas para fazer um hipercalórico caseiro?

anônima
De preferência que dê pra bater no liquidificador, eu tenho dificuldade pra comer.
eles respondem
Vitamina de frutas, já ouviu falar da raçao humano ? Casa de produtos naturais vende ou vc pode montar mais é aconselhável passar por nutricionista, alguns ingredientes: aveia floco de arroz granola castanha do Pará