Dicas para fazer um hipercalórico caseiro?
anônima
De preferência que dê pra bater no liquidificador, eu tenho dificuldade pra comer.
eles respondem
7M
Leite
Açaí
Banana
Aveia
Pasta de amendoim
Whey ou leite em pó
Vai te fazer crescer igual fermento
Se não for tragavel, você não vai ser constante.
Falando sério, tem que contar calorías.
Você já consultou um nutricionista?
Açaí
Banana
Aveia
Pasta de amendoim
Whey ou leite em pó
Vai te fazer crescer igual fermento
Se não for tragavel, você não vai ser constante.
Falando sério, tem que contar calorías.
Você já consultou um nutricionista?