Como você cuida da sua saúde emocional?

anônima
Saúde emocional não é brincadeira.

Muitas doenças acabam indo pra fora, se manifestando pelo emocional ruim.

Eu poderia citar vários casos aqui, vários vários... Mas prefiro que vocês pesquisem, e pensem por si só

Senão meu texto aqui iria ser enormeeeee kkk

Mas quero deixar essa mensagem, cuide do emocional de vocês. Não é brincadeira, não achem bonito romantizar emocional ruim, tristeza e...
elas respondem
Realmente, fui a uma palestra sobre o Janeiro Branco na sexta-feira. Nela, o psicólogo comentou que tem recebido muitos casos de ansiedade ultimamente e que o uso excessivo de telas também é um dos causadores.