Você consegue beber café à tarde/noite sem interferir no seu sono e bem-estar?

Que arrependimento.
Nix
LuaNova_22
LuaNova_22
21/01/2026 23h25

Como eu tenho ansiedade, estabeleci que não tomo café preto depois das 17h, isso atrapalha

demais o meu sono e fico agitada a noite.
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