O que vocês acham que seria melhor para eu fazer, pilates ou academia?
anônima
Eu não quero engordar, nem ganhar massa muscular, nem perder peso, nem nada do tipo. Nem treinar pesado, sou satisfeita com meu corpo, não tenho o que não gostar dele, no momento. Mas eu tô muito parada, aí me recomendaram o pilates, que eu acho que é mais leve, né? O que vocês acham?
eles respondem
2M
Vai para o Pilates
Parece fácil, mas é difícil pra krl!!! Eu fiz quando era adolescente para ajeitar minhas costas
Parece fácil, mas é difícil pra krl!!! Eu fiz quando era adolescente para ajeitar minhas costas