Já se sentiu, ou ainda se sente, como se nada te animasse?
anônima
Já faz algum tempo que nada me dá motivação. Ouço meus amigos falando sobre a rotina do trabalho, sobre publicar artigo, sobre iniciar um mestrado ou outra graduação, e eu não consigo me interessar em nada
Ou até em conversas sobre bobagens, relacionamentos.. e eu não sinto vontade de interagir, pq acho tudo tão sem graça, e é como se eu não me encaixasse em nada, sabe?
É como se eu estivesse...
Ou até em conversas sobre bobagens, relacionamentos.. e eu não sinto vontade de interagir, pq acho tudo tão sem graça, e é como se eu não me encaixasse em nada, sabe?
É como se eu estivesse...
eles respondem
11h
Acho que é normal se sentir assim em alguns momentos na vida. Mas se for algo contínuo e duradouro, talvez você possa estar em um quadro clínico de depressão. De qualquer maneira, vale a pena consultar com profissionais. Vá em um psquiatra e também em um psicólogo (esses dois profissionais se complementam).
Eu já me senti desmotivado assim em alguns momentos da minha vida. Na graduação também repensei curso. Gostava do que estudava na teoria mas na prática não gostava de trabalhar com aquilo. Foi só no mestrado que me encontrei na pesquisa.
Tem épocas também que fico sem vontade de conversar triviliadades, desanimado de sair, sem vontade de interagir muito com as pessoas. Geralmente era reflexo de estresse com trabalho ou preocupação excessiva com o futuro.
Não tem como eu saber exatamente o que se passa contigo. O que posso aconselhar é que cuide da sua saúde, se alimente bem, faça exercícios físicos, tenha uma rotina saudável de sono. Parece clichê, mas o balanço neuroquímico depende desses hábitos saudáveis. E não deixe de buscar ajuda profissional. Estou torcendo para você se encontrar e se sentir melhor em breve!
Eu já me senti desmotivado assim em alguns momentos da minha vida. Na graduação também repensei curso. Gostava do que estudava na teoria mas na prática não gostava de trabalhar com aquilo. Foi só no mestrado que me encontrei na pesquisa.
Tem épocas também que fico sem vontade de conversar triviliadades, desanimado de sair, sem vontade de interagir muito com as pessoas. Geralmente era reflexo de estresse com trabalho ou preocupação excessiva com o futuro.
Não tem como eu saber exatamente o que se passa contigo. O que posso aconselhar é que cuide da sua saúde, se alimente bem, faça exercícios físicos, tenha uma rotina saudável de sono. Parece clichê, mas o balanço neuroquímico depende desses hábitos saudáveis. E não deixe de buscar ajuda profissional. Estou torcendo para você se encontrar e se sentir melhor em breve!