Pelo que eu posso substituir os doces, biscoitos e afins?
Eu tenho o paladar meio infantil, gosto de comer doces e biscoitos, não é direto, mas eu gostaria de alternativas que sejam gostosas, mas mais saudáveis. Tipo barrinhas de cereal. O que me recomendam?
Obs: Eu já como fruta como sobremesa nas refeições.
Obs: Eu já como fruta como sobremesa nas refeições.
eles respondem
Carne de coco, no caso o coco, se tu achar coco bem doce come puro, ou mistura com canela ou algo do tipo, eu como puro como lanche