Recomendam creatina ou pré-treino?

anônima
eles respondem
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Gaunter
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Creatina, sem dúvida. De pré treino já basta tomar vergonha na cara e largar de preguiça.
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Creatina, sem dúvida. De pré treino já basta tomar vergonha na cara e largar... | elaele