Tom Platz fazia 23 repetições com 240 kg no agachamento, e você acha que treina pesado com 6-8?

Você é um fanfarrão se falar que treinar pesado é só com repetições baixas.

eles respondem

Tom platz é meu ovo esquerdo.
Humilharia esse em qualquer exercício e ainda passaria umas dicas de treino pra ele