Academia realmente faz perder peso?

Pq eu vou na academia e vejo umas mulheres com barriga de baiacu, sendo q elas pegam muito peso.
Eu acho q fit dance faz vc perder mais peso.

elas respondem

anônima

Não.
Acho academia a maior ilusão, sem contar que é um ambiente mega tóxico.
A pior merda que fiz na vida foi pisar em uma, nunca mais!