Vou começar na academia, vocês têm algumas dicas?
Já treinava em casa(calistenia)
Mas queria dicas pra quem vai entrar na academia pela primeira vez
Mas queria dicas pra quem vai entrar na academia pela primeira vez
eles respondem
Shortinho curto e top, faça exercícios que mostrem a bunda e chamem atenção, só de mole pros sarados e esnobe os demais