Para vocês, qual é o maior "vilão" na questão da constância na prática de exercícios físicos?
anônimo
Coisas que impedem as pessoas de permanecerem fazendo exercícios ou terem motivação para tanto.
eles respondem
19h
Vilão eu não sei, mas um coisa que ajuda bastante é se ferrar na vida, não tem motivação melhor para treinar do que essa