Será que eu tenho insônia ou algum problema?

Sempre tive problemas em regular meu sono, bastava um final de semana e eu voltava a durmir e acordar tarde.

Mas ultimamente, nesse ano ainda, durmir cedo pra mim tem sido um desafio enorme, eu nunca consigo dormir cedo, e quando eu consigo eu acordo poucas horas depois, as 1:00 ou 2:00 da manhã, e depois passo a noite inteira acordado, e só durmo lá pra tarde e passo a tarde com sono no trabalho...