Mulheres que treinam, naqueles dias vocês ficam mais indispostas pra treinar?
depende de como está o meu ciclo, mas este mês não deu mesmoo, cólica demais e muita indisposição, sinto que cometi um crime não indo treinar
elas respondem
1h
Perco cinco dias de treino, não consigo. Tenho cólicas, meu fluxo é intenso, uma vez fui treinar menstruada e misturou com suor, não sei se vazou na academia ou quando cheguei em casa, mas tinha passado para a calça. E também fico sem força.