Sua audição é boa ou ruim?

O limite recomendado para adultos é de 80 dB (decibéis) por até 40 horas semanais pra adultos (80/40) e 75 dB pra adolescentes e crianças.

Como é difícil identificar decibéis em ambientes e com uso de fones de ouvido até mesmo com apps ou aparelhos específicos, o ideal é usar protetores auriculares em ambientes barulhentos (como em shows pra diminuir mais o impacto nos ouvidos).

E pra fones, man...