Você é feliz ou apenas sorri?
Como ser feliz comigo mesma ,sem depender das pessoas ? ,Eu confesso não sou uma pessoa feliz ,me sinto sozinha e triste sempre .Não tenho ânimo de fazer nada e não sei do que gosto de fazer ,dependo das pessoas pra me sentir feliz, isso só tá piorando .Estou a espera de um piscologo pelo SUS jaz faz 2 meses e nada ,não tenho condições de pagar um .Alguém já sentiu isso ? Pode me ajudar ?
eles respondem
8a
Essa sensação de se sentir sozinho é bem comum.
Procure fazer coisas novas, pode parecer mas uma dica do "Bem estar" mas funcionou comigo, se eu ficar muito tempo ocioso acabo me sentindo "inválido" e consequentemente estressado, infeliz e por aí vai...
Fazendo coisas novas você poderá descobri o que gosta, aprender um pouco mais sobre si etc.
Procure fazer coisas novas, pode parecer mas uma dica do "Bem estar" mas funcionou comigo, se eu ficar muito tempo ocioso acabo me sentindo "inválido" e consequentemente estressado, infeliz e por aí vai...
Fazendo coisas novas você poderá descobri o que gosta, aprender um pouco mais sobre si etc.