Pra quem tá fazendo musculação e tem que comer a cada três horas... Uma fruta é considerado uma refeição?
anônimo
eles respondem
anônimo
8a
Tem que comer muitas vezes ao dia em pouca quantidade. Além de ser um alimento, tem muita vitamina e maçã faz o cabelo crescer mais rápido também e é gostosa.