Depressão, já tiveram? como superaram?

Se o que vc está sentindo é só tristeza logo passa e nem precisa de ajuda. Agora depressão o buraco é bem mais embaixo, precisa de tratamento sim. Eu mesma pensava em me matar a todo momento, parei de comer, de tomar banho, nem saía do quarto. Fiz psicoterapia e tomei os remédios que o psiquiatra receitou. Hoje não preciso mais dos remédios e consigo entender meus processos de dor sem a ajuda de um psicólogo