Como faço pra ganhar mais peso?

anônima
Eu já tô em uma dieta pra ganhar peso e já ganhei bastante, mas quero saber como ganhar mais e mais rápido
eles respondem
anônimo
10a
Você já pratica musculação? se já pratica, é só ir cumprindo sua dieta e aumentando a intensidade do treino aos poucos.

Ganhar peso é demorado mesmo, é um investimento a longo prazo.