Como me ajudar tendo timidez excessiva?

anônima
Tenho 19 anos eu nao era timida e depois q meu amigos ficaram contra mim e pararam de falar comigo só pq dei pt na festa(q eu percebi depois q sao uns falsos q só ligam pra aparencia e em gastar com bebidas e roupas caras quando na verdade todos moram em morros q só falta cair),eu parei de sair de casa fiquei meses e meses sem sair pra nada e agora só fico dentro do quarto ouvindo musica,mas eu ag...
eles respondem
Mas que "pt" foi esse? estranho todos ficarem contra ti
 
Mas que "pt" foi esse? estranho todos ficarem contra ti - elaele