Começo amanhã na academia, será que vou me adaptar?
anônima
vou fazer 1 semana, será que vou me adaptar??
o corpo dói muito?? vou ter que tomar suplementos assim que entrar?? vou ter que mudar minha alimentação? comprei 2 regatas e 2 tops, acho que tá bom pra início.
o corpo dói muito?? vou ter que tomar suplementos assim que entrar?? vou ter que mudar minha alimentação? comprei 2 regatas e 2 tops, acho que tá bom pra início.
elas respondem
anônima
7a
Claro que vai sim, eu adoro! Nos primeiros dias vai doer um pouco mas depois passa! Não precisa tomar suplemento. Dependendo do seu objetivo, se for para emagrecer, mudar sua alimentação. Você entra no rimo rapidinho, vai notar a diferença na sua disposição e o corpo vai se definindo aos poucos! Super recomendo!