Vocês possuem algum hábito saudável para suas mentes?

Meus nobres, vocês possuem algum hábito saudável para suas mentes?
Deixo abaixo um link enumerando 7 hábitos saudáveis para a mente, quando li abriu muito a minha mente e reflexão a respeito de mim mesmo, espero que gostem!
Segue:
http://www.equilibrioemvida.com/2018/02/pessoas-emocionalmente-saudaveis-levam-serio-essas-7-coisas/
elas respondem
anônima
7a
- Pintar
- Escrever
- Desenhar
- Ler
- Ouvir músicas clássicas
- Dormir por mais de 10 horas por dia;

Obrigada pelo link.
 
- Pintar - Escrever - Desenhar - Ler - Ouvir músicas clássicas - Dormir por m... - elaele