Vocês possuem algum hábito saudável para suas mentes?
Meus nobres, vocês possuem algum hábito saudável para suas mentes?
Deixo abaixo um link enumerando 7 hábitos saudáveis para a mente, quando li abriu muito a minha mente e reflexão a respeito de mim mesmo, espero que gostem!
Segue:
http://www.equilibrioemvida.com/2018/02/pessoas-emocionalmente-saudaveis-levam-serio-essas-7-coisas/
Deixo abaixo um link enumerando 7 hábitos saudáveis para a mente, quando li abriu muito a minha mente e reflexão a respeito de mim mesmo, espero que gostem!
Segue:
http://www.equilibrioemvida.com/2018/02/pessoas-emocionalmente-saudaveis-levam-serio-essas-7-coisas/
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eles perguntam
22 respostas
15
7
elas respondem
15
anônima
7a
Sim. Faço meditação, hoponopono etc
Bem como gosto muito de ler, não só sobre assuntos do meu trabalho, como romance policial, filosofia e atualidades
Bem como gosto muito de ler, não só sobre assuntos do meu trabalho, como romance policial, filosofia e atualidades
anônima
7a
Ler a Bíblia é um ato muito saudável. Eu fico maravilhada.
Faço outras coisas também, como malhar, ler livros , escutar músicas, cantar e alcançar os tons de voz, ler sobre curiosidades, trabalhos artesanais (crochê, tear, ponto de cruz).
Faço outras coisas também, como malhar, ler livros , escutar músicas, cantar e alcançar os tons de voz, ler sobre curiosidades, trabalhos artesanais (crochê, tear, ponto de cruz).
Ler, escutar musica, e dormir claro
7a
Sim. Gosto de me exercitar pra manter o corpo saudavel e faz mto bem pra saude. Ouvir músicas me faz bem, distrai minja2 mente, e me tranquiliza tbm.
anônima
7a
Desafio diário de Sudoku e leitura todo dia.
anônima
7a
- Pintar
- Escrever
- Desenhar
- Ler
- Ouvir músicas clássicas
- Dormir por mais de 10 horas por dia;
Obrigada pelo link.
- Escrever
- Desenhar
- Ler
- Ouvir músicas clássicas
- Dormir por mais de 10 horas por dia;
Obrigada pelo link.
anônima
8a
Coloquei nos meus favoritos o link. Obrigada
Fazer hidroginástica é meu momento, ali entro em transe.
Ainda não é habito, mas acho a meditação muito eficaz.
Own que fofo!
8a
Meditação, pensamentos positivos, não entrar na raiva,ódio ,rezar e ver o lado bom da vida.
Adorei!
anônima
8a
legal!
8a
Ouvir música.
anônima
7a
Não :/
eles respondem
7
anônimo
8a
Gostei, obrigado.
8a
Sim, muito!
anônimo
8a
Sim, ser solteiro
anônimo
8a
Sim, não casar
anônimo
8a
Não posso amar kkk
8a
Fumar, me ajuda a raciocinar mais rápido.
anônimo
7a
Acredito que que a única coisa que eu faço de saudável pra mente é ler, to sempre lendo alguma coisa por ai. Antes fazia alguns exercícios de matemática o que deixava minha mente bem ágil.
qual sua dúvida?
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