Por que meu corpo estala tanto?
anônima
sério, as vezes tô caminhando e os dedos dos pés ficam estalando sempre, é um som alto, meu corpo estrala demais mesmo. os dedos, o pulso, o pescoço, os braços.. o que pode ser?
tenho 16 anos
tenho 16 anos
eles respondem
7a
Isso é falta de alongamento, ou alongamento mal feito. É só se alongar toda manha e antes de dormir que isso não acontecerá mais. Se já estiver se alongando, então você deve estar fazendo errado. Procure dicas na internet ou com algum profissional de como se alongar corretamente.