Mulheres, como fazer pompoarismo?
anônima
Para as mulheres que prática pompoarismo poderia me dar umas dica de como fazer tenho vontade de aprender mas não tô conseguindo
:-(
:-(
elas respondem
anônima
7a
Começa com exercícios, puxa a vagina pra dentro como se quisesse encostar no umbigo.
1 dia: 5 sessões de 30.
2 dia: 6 de 30
3 dia: 7 de 30
4 dia: 8 de 30
5 dia:9 de 30
6 dia :10 de 30
7 dia: 11 de 30.
1 dia: 5 sessões de 30.
2 dia: 6 de 30
3 dia: 7 de 30
4 dia: 8 de 30
5 dia:9 de 30
6 dia :10 de 30
7 dia: 11 de 30.