Mulheres, como fazer pompoarismo?
3
anônima
952
7a
Para as mulheres que prática pompoarismo poderia me dar umas dica de como fazer tenho vontade de aprender mas não tô conseguindo
:-(
:-(
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elas perguntam
13 respostas
4
9
eles respondem
4
7a
ctz que é a garota que falou de sexo anal e pá
é o famoso monta e rebola. uma vez sai com uma moça que conseguia dar "apertadinhas" de bruços, foi o melhor que recebi até hoje.kkkk
Treina com bolas tailandesas.
7a
Obs
elas respondem
9
anônima
7a
Começa com exercícios, puxa a vagina pra dentro como se quisesse encostar no umbigo.
1 dia: 5 sessões de 30.
2 dia: 6 de 30
3 dia: 7 de 30
4 dia: 8 de 30
5 dia:9 de 30
6 dia :10 de 30
7 dia: 11 de 30.
1 dia: 5 sessões de 30.
2 dia: 6 de 30
3 dia: 7 de 30
4 dia: 8 de 30
5 dia:9 de 30
6 dia :10 de 30
7 dia: 11 de 30.
7a
Esse site é uma escola rsrs
Nem sabia o que era isso.
Nem sabia o que era isso.
7a
Acho que um bom exercício para começar é ao urinar: segurar e ir soltando aos
pouquinhos.
Ir tentando sentir o assoalho pélvico e imaginar seu canal como um elevador que
vc deve contrair e soltar em cada "andar" desse canal.
pouquinhos.
Ir tentando sentir o assoalho pélvico e imaginar seu canal como um elevador que
vc deve contrair e soltar em cada "andar" desse canal.
anônima
7a
Inicia assim vc solta a urina e tenta prender ela no meio da micção uns 5 segundos( segura , não deixa cair uma gota ) depois solta o xixi... com treino vc vai conseguir segurar qtas vezes precisar
também vai precisar localizar os 3 aneis vaginais imaginários( um na entrada da vagina , um no meio e outro perto do utero quase ) , e vai contrai-los um a um .
também poderá fazer contrações na entrada na vagina ( piscando ela um numero de vezes x , e dando uma pausa de alguns segundos como se fosse um treino mesmo)
qdo estiver dominando essas coisas poderá usar acessórios , como bolinhas benwa, e até vibrador para poder fazer os movimentos de expulsão , sucção ( treinar no caso)
também vai precisar localizar os 3 aneis vaginais imaginários( um na entrada da vagina , um no meio e outro perto do utero quase ) , e vai contrai-los um a um .
também poderá fazer contrações na entrada na vagina ( piscando ela um numero de vezes x , e dando uma pausa de alguns segundos como se fosse um treino mesmo)
qdo estiver dominando essas coisas poderá usar acessórios , como bolinhas benwa, e até vibrador para poder fazer os movimentos de expulsão , sucção ( treinar no caso)
anônima
7a
Se vc seguir os exercícios que as meninas disseram, logo vc vai estar fazendo de boa. Pra mim o mais difícil foi sugar a segunda bolinha do BEN WA. E outra dica use vibrador fino e pequeno. Pq se vc treina com um grande, se pega um pau fino vc não faz sucesso. ;)
anônima
7a
O pompoarismo que eu conheço é trocar de homem com um pau mais grosso.
anônima
7a
q issu
anônima
7a
Eu tenho as bolinhas, eu tento sugar todas e depois expelir... to nessa ainda! Dps tento o próximo... acho meio difícil
qual sua dúvida?
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