O que posso fazer para emagrecer?
anônima
Já tentei de tudo, alguem me da algumas dicas?
O que posso comer, o que nao posso comer...
O que posso comer, o que nao posso comer...
elas respondem
Eu tomo água com limão, sem açúcar. Coloco rodelas de limão dentro da garrafa e vou bebendo durante o dia. Mas faço um dia sim e outro não.
Coloco pouca comida no prato, as vezes durmo com fome de propósito para não engordar. No café da manhã, eu tomava café e comia algumas bolachas/biscoitos.
Agora parei com essas dietas, onde trabalho não tem como não comer kkkkkkk
Coloco pouca comida no prato, as vezes durmo com fome de propósito para não engordar. No café da manhã, eu tomava café e comia algumas bolachas/biscoitos.
Agora parei com essas dietas, onde trabalho não tem como não comer kkkkkkk