Isso pode vir a prejudicar minha saúde futuramente?
anônima
Desde sempre fui uma pessoa noturna. Vou dormir as 3h ou 4h. e sempre acabo acordando super tarde.
hoje eu acordei as 16h. sempre fui assim, acordando as 15h,16h,17h da tarde.
já perdi muito compromisso com isso. hoje não fui a aula por causa disso..
sempre fui muito dorminhoca, meu sono é totalmente desregulado, eu tô querendo mudar de turno na escola, quero passar pra de manhã, pra eu acordar...
hoje eu acordei as 16h. sempre fui assim, acordando as 15h,16h,17h da tarde.
já perdi muito compromisso com isso. hoje não fui a aula por causa disso..
sempre fui muito dorminhoca, meu sono é totalmente desregulado, eu tô querendo mudar de turno na escola, quero passar pra de manhã, pra eu acordar...
elas respondem
anônima
7a
Sim , faça exames de sangue pra ver como ta sua saúde, coloque o celular pra despertar , sono demais pode ser fraqueza ou falta de alguma vitamina