Vivo de mal humor e irritada, como mudar isso?

anônima
Não sei oque anda acontecendo comigo, toda hora estou de mal humor, fico irritada com tudo e não consigo fazer as coisas. Como mudar isso? Tem algum exercício ou remédio que possa me ajudar?
elas respondem
anônima
7a
22 cm já resolve