Ansiedade, como tratar?

anônimo
Perco diversas oportunidades por causa da minha ansiedade. Na hora do desespero, não hajo como deveria agir e muitas vezes procuro me manter na minha zona de conforto. Isso é HORRIVEL! Alguma dica?
eles respondem
Vá em um médico, cara.
Se for preciso, ele te passará medicações pra diminuir essa ansiedade.
 
Vá em um médico, cara. Se for preciso, ele te passará medicações pra diminuir... - elaele