Cite alguns hábitos saudáveis?

eles respondem
Acordar cedo, praticar exercícios físicos, cuidar da alimentação, ler, ocupar a mente, criar planejamentos de curto prazo, dispensar um momento para o lazer, porque ninguém é de aço!
 
Acordar cedo, praticar exercícios físicos, cuidar da alimentação, ler, ocupar... - elaele