Por mais que eu tente esquecer ela, eu não consigo.

Se afastar é uma boa, excluir o numero pode ser uma saída. Mas a melhor coisa que tu podes fazer é controlar os teus pensamentos, pensar em outras coisas que não seja ela. Quando começar a pensar nela, tenta mudar pra alguma coisa que tu tens que fazer, ou pra qualquer outra coisa.