Você pratica algum tipo de atividade física?
Se sim, qual(is) e quantas vezes por semana?
Eu pratico thai chi como complemento do meu treinamento de tummo yoga e pratico ambos diariamente.
Ás vezes faço caminhadas também.
Eu pratico thai chi como complemento do meu treinamento de tummo yoga e pratico ambos diariamente.
Ás vezes faço caminhadas também.
eles respondem
Eu faço 100 agachamento, abdominal, flexão, entre outros exercicios. Eu faço isso por dia.