Jejum intermitentemente dá certo mesmo ou é mentira?
anônimo
Preciso emagrecer e depois comecar a ganhar massa magra.
To um lixo literalmente.
To fraco pra fazer certos trabalhos e estou com pouca flexibilidade.
To um lixo literalmente.
To fraco pra fazer certos trabalhos e estou com pouca flexibilidade.
elas respondem
anônima
6a
dá certo mais não é toda pessoa que pode fazer , o ideal é vc diminuir a quantidade das porções