Jejum intermitentemente dá certo mesmo ou é mentira?

anônimo
Preciso emagrecer e depois comecar a ganhar massa magra.
To um lixo literalmente.
To fraco pra fazer certos trabalhos e estou com pouca flexibilidade.
elas respondem
anônima
6a
Pode ou não dar certo. Não serve pra qualquer pessoa. Melhor buscar um nutri pra te auxiliar nessa questão.
 
Pode ou não dar certo. Não serve pra qualquer pessoa. Melhor buscar um nutri... - elaele