Em quanto tempo de academia começa a ver resultados?
anônimo
Eu sou magro portanto não preciso perder peso, quero apenas ganhar massa e ter o corpo definido e ficar forte mas quero saber em quanto tempo esses resultador começam a aparecer
elas respondem
7a
Se vc for de segunda a sexta, em 4 meses os resultados já começam aparecer.