Em quanto tempo de academia começa a ver resultados?
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anônimo
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7a
Eu sou magro portanto não preciso perder peso, quero apenas ganhar massa e ter o corpo definido e ficar forte mas quero saber em quanto tempo esses resultador começam a aparecer
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eles perguntam
10 respostas
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elas respondem
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anônima
7a
Uns 6 meses.
6 meses, mas tem gente que mesmo sinto magra demora 12 meses para ver o resultado
Depende muito, tenho uma colega que com 3 meses teve bastante resultado, mas tem gente que fica anos e a diferença é mínima ou nada
anônima
7a
Obs
7a
Se vc for de segunda a sexta, em 4 meses os resultados já começam aparecer.
eles respondem
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Levei 89 anos.
7a
Dois dias depois.
Já sinto dificuldades em andar.
Já sinto dificuldades em andar.
anônimo
7a
Eu treino a 2 meses calistenia e já vejo um resultado mas nada muito visível. Um ano de treino e com uma alimentação pra criar músculos você terá um resultado visual bem visível
7a
3 meses já que é magrinho
7a
3 meses já dá o ver um pouco de mudança.
qual sua dúvida?
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