Alguém daqui tinha triglicerídeos/colesterol alto e conseguiu baixar sem remédio?

anônima
Fiz exame de sangue, deu que ta um pouco elevado. Como vocês conseguiram baixar? Precisaram cortar muitos alimentos ou só diminuíram o consumo?
elas respondem
anônima
6a
Os meus nunca foram altos, mas reduziram demais quando parei consumo de produtos animais. Se quiser pode tentar.
 
Os meus nunca foram altos, mas reduziram demais quando parei consumo de produ... | elaele