Existe algum exercício para aumentar o quadril? Eu tenho ombros largos e pouco quadril
anônima
Queria deixar meu corpo tipo violao tenho bunda cintura fina ombros largos só faltou mais quadril
Voces sabe quais exercicios eu posso fazer? Em casa Sera que vejo resultado em quanto tempo?
Voces sabe quais exercicios eu posso fazer? Em casa Sera que vejo resultado em quanto tempo?
eles respondem
anônimo
6a
Abdominais lateral, bob esponja calça quadrada.(zoa)