Alguém pode me explicar como eu controlo meus devaneios excessivos?
anônima
Quero muito parar de pular pela casa, feito um canguru
Sem precisar ir ao psicólogo.
Sem precisar ir ao psicólogo.
elas respondem
Ir ao psicólogo, conversar com pessoas que você confia, se ocupar com coisas, como estudo, leitura, música, dança, exercícios físicos, filmes.