Como estar sempre bem pra trabalhar?

anônimo
Quero virar trabalhador, mas me sinto mal fraco, minha mente praticamente não funciona direito pra isso, não tenho foco, disciplina e etc. Resultado é que fico largadão sem fazer nada.
eles respondem
anônimo
6a
Para de usar tanto celular e PC. Começa a ler mais.
Aprende a acordar cedo( eu acordo todo dia as 6 até em domingo), tomar café e ir fazer algo. Só pegue celular pra checar mensagens após as 9horas da manhã antes evite internet