Vocês fazem academia?

anônima
to bem insatisfeita com meu corpo e quero muito começar a malhar, mas to com muita vergonha por não conhecer nada, e não tenho condições de pagar uma academia com um personal particular, tenho medo de fazer errado e vergonha das outras pessoas por eu estar um pouco fora de forma, malhar é difícil ? alem de academia e caminhada vcs fazem alguma outra atividade ?
elas respondem
Faço
Ha 5 anos, mas parei durante o quarto ano, mas atualmente estou fazendo
Gosto de musculação e bike atualmente
 
Faço Ha 5 anos, mas parei durante o quarto ano, mas atualmente estou fazendo... - elaele