Alguém também perdeu peso durante a quarentena?

Perdi uns 5 kgs durante a quarentena acredito que por stress e ansiedade, alguém também passando pelo mesmo? Vocês tem dicas de como recuperar peso rápido, tô me sentindo mal com meu corpo e mesmo me alimentando normalmente não consigo recuperar
elas respondem
Estou conseguindo manter o meu peso. Infelizmente não sei como te ajudar, porque tenho mais facilidade em ganhar peso do que perder.