Quais itens você compraria no supermercado pra durar uma semana só pra você? Faça sua lista:

1 pacote de macarrão parafuso
1 kg de feijão de corda
1 kg de arroz
1 bisteca
2 peitos de frango
500g de apresuntado
500g de muçarela
2 tomates
2 pimentões
1 cebola
4 reais de pães
alho
limão
vinagre
pimenta do reino
colorau
sal
açúcar
café
óleo de girassol
1 kg de farinha de trigo
leite em pó
manteiga