Como fazer pra focar em outras coisas quando tem algo te preocupando e gerando ansiedade?

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Lezinha
eles respondem
anônimo
6a
Meditação foi a minha resposta. Mas a varias formas de exercitar o foco.
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Meditação foi a minha resposta. Mas a varias formas de exercitar o foco. - elaele