É errado ficar madrugando as noites?
anônimo
elas respondem
anônima
6a
Depende. Se você mantém uma regularidade nas horas de sono, no descansa do seu corpo
Se você não deixa de cumprir com as suas obrigações/compromissos durante o dia e n sente mal-estar algum, não.
Mas se essa rotina de madrugar é algo desregulado, acredito q faça mal a sua saúde física e mental (stress, ansiedade...).
Se você não deixa de cumprir com as suas obrigações/compromissos durante o dia e n sente mal-estar algum, não.
Mas se essa rotina de madrugar é algo desregulado, acredito q faça mal a sua saúde física e mental (stress, ansiedade...).