Tô meio triste, desanimada. Alguém tem alguma dica?

anônima
Estou presa no meu passado, penso demais no futuro e esqueço de viver o presente.
Eu tinha uma vida boa, mas as coisas se desandaram de 5 anos pra cá.
elas respondem
Talvez isso pode ser ansiedade, busca alguma coisa para te fazer relaxar, e tenta entender que existe um tempo pra tudo. Procura uma psicóloga para te auxiliar e se entender.