Gente me ajudem, eu to fazendo dieta mas eu sinto fome o DIA INTEIRO.

anônima
O que eu faço pra parar de querer comer o tempo todo?

ps: eu tenho um problema sério com ansiedade, toda vez q fico ansiosa eu como (ou bebo, o que é pior).
eles respondem
anônimo
6a
Tome bastante agua, pode enganar o estomago. E outra, quando comer, coma bem, arroz, frango... Coisa que enche mesmo.