Gostam de exercitar o corpo? Qual atividade praticam para manter a forma?
Conte-nos seus segredos para nos estimular...
eles respondem
anônimo
9a
Sim, gosto de nadar e malhar, apesar de ultimamente só ter malhado (que lógica, né? Verão aí e eu só indo à academia em vez de nadar também.) Mas também gosto de esportes que percorram distâncias longas: Ciclismo, nado a distância... Mas esses últimos são mais casuais do que rotineiros.
Pra mim não tem segredo. Eu gosto, vou e pratico. Não fico me forçando a nada. Não fico me forçando a dietas loucas e a não comer o que eu não gosto.
Pra mim não tem segredo. Eu gosto, vou e pratico. Não fico me forçando a nada. Não fico me forçando a dietas loucas e a não comer o que eu não gosto.