Gostam de exercitar o corpo? Qual atividade praticam para manter a forma?

Gosto de exercitar na piscina . Kkkkk

Comecei academia esse ano, estou empolgado, tava quebrando a barreira de sobrepeso. Além de que sou ansioso e exercícios físicos ajudam.

Sim, gosto de nadar e malhar, apesar de ultimamente só ter malhado (que lógica, né? Verão aí e eu só indo à academia em vez de nadar também.) Mas também gosto de esportes que percorram distâncias longas: Ciclismo, nado a distância... Mas esses últimos são mais casuais do que rotineiros.

Pra mim não tem segredo. Eu gosto, vou e pratico. Não fico me forçando a nada. Não fico me forçando a dietas loucas e a não comer o que eu não gosto.

Eu gosto de bike, de correr. Não sou muita fã de academia.

Pratico basquete 2 vezes por semana...

Eu sou viciado em futebol kk
Única atividade fisica que eu faço
Eu queria fazer musculação mas não tenho paciência de ir. Paguei 6 meses e fui só 4 dias kkk

Corrida.

Sim... malhação, luta, esportes, corrida e muito sexo

Alem da alimentação saudável, muitas saladas, verduras e frutas. E tudo integral sem frituras, so5em fds que da um desconto na alimentação, mas aí o sexo compensa

Odeio academia. Faço musculação.

Punheta

Musculação atualmente mais voltado para exercício funcional... a motivação? Bom ao ganho na saúde

Malhar, lutar, correr e futsal. Nado de obrigação, não gosto.hehe

sexo sqn né

bater punheta conta?

Atualmente só vou na academia, mas sempre gostei de uma natação e bicicleta. O segredo só fazer com frequência sempre tetando se superar. Escreva um "diário"(quanto andou, nadou e o tempo gasto) bom para você ter um controle do seu desenvolvimento.

Levantamento de peso "halterofilismo"

No momento estou fora de forma, mais faço academia, corrida alguns as vezes e dou algumas pedaladas.

Academia há 3 anos já. Quando entrei era magrelo e fraco, me sentia mal comigo, comecei fazendo supino com 2 pesinhos pequenos e ficava bem tímido me achando fraco, hoje faço séries com 60kg e me sinto foda por ter conquistado algo que nunca achei que poderia. Lição que tiro desse fato é nunca duvidar da nossa capacidade, com tempo e dedicação se vai longe.

Infelizmente atualmente eu peguei preguiça de academia. Hoje eu so faço dança de salão e isso queima umas calorias, daqui uns dias eu desapareco kkkkk

Com o novo emprego noturno estou precisando urgentemente voltar pra academia,
Mas ultimamente só caminhada com meu cachorro mesmo.

Se eu disser masturbação, não leve na zoeira, é sério, é a única atividade que tenho feito e gasta uma energia ter orgasmo kkkkk Sou sedentária, mas um dia quero me exercitar mais.

Corrida!

Fechei a boca loucamente e to andando bastante

Toda manhã eu vou a um parque caminhar, correr um pouco e faço alguns asanas.
Academia já frequentei, mas não curti mto o ritmo. Muay thai tbm, mas essas coisas mto violentinhas não fazem meu tipo skaoksopakspoakspaokso.

Eu faço caminhada, mas é mais pr fortalecimento e pelo bem q faz uma atividade ao ar livre.

Eu fiz muay thai por 2 anos pra poder comer e não engordar mais hahaha agora quero ver se faço alguma outra coisa.

Musculação, esteira, caminhada e dança.

Muitos agachamentos

Amoooo
Não consigo ficar parada
Hoje sou uma das únicas lutadoras da minha academia
Jiu jitsu e boxe eu amo

Corrida de vez em quando rs

Não gosto, mas faço academia porque preciso

Eu gosto.
Treino na academia, faço zumba, hidroginástica, pilates, pedalo e faço caminhadas.

Yoga. Flexibilidade e resistencia. E pra quem acha q não cansa... filhote... cê sua viu. Só não da massa, define mas não bomba rsrs.

academia <3 musculação, dança qualquer coisa que eu aguente kkkkk